工作量大時
睡前總是還在想公事
還會檢討工作上的自己
造成連續不斷地失眠
隔天便需要咖啡因保持清醒
這樣日復一日
通常會喝兩杯
沒咖啡沒維生素B時
我感覺不到自己
夜間早睡暫時有難度
所以早前又開始想戒咖啡
先從早上只能喝一杯起
下午因爲有點難受
會另喝兩杯綠茶
其實要放棄喝咖啡
有點不捨
我愛喝牛奶款飲料
即使乳糖不耐會瀉肚子
但我發現這是很好讓自己不太臃腫的方式
Anyway
還是照計畫進行了一些時候
沒提早入睡
單靠減量效果其實不太好
前星期因腸胃不舒服
決定暫時遠離乳製食品
第一天停掉每早的一杯摩卡時
也決定暫時停喝綠茶
純粹溫開水伴業務繁重考腦的一天
好難忍
嘴裡一直想嚐乳製飲料的濃郁味
而且撐著極度累與睏時
工作歩伐就慢了下來
一星期過去
成功擺脫咖啡了
還會累
但覺得沒喝好像擺脫某種負擔
精神比較好
就這樣把自己的靈魂換回來了
有陣子很愛到小七買的咖啡
原味的順滑讓人欲罷不能
最愛的是榛果味
偶爾周末加班減咖啡因
用港式奶茶
蘭芳園價錢偏高（三新幣)
但太好喝
小七有時會售賣像這樣的限定款
想到比手搖還便宜
（手搖好喝的至少六新幣以上)
覺得不嘗試
也太對不起努力工作的自己
這也是無法抗拒的榛果味
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